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标题: 人像拍摄小心得：怎样让麻豆摆出自然的pose [打印本页]
作者: 花都开了    时间: 2015-3-25 18:18
标题: 人像拍摄小心得：怎样让麻豆摆出自然的pose
接触人像拍摄这三年，一直专注拍摄女生。之前一直使用Canon 50 f1.8 和Sigma 35 f1.4，为了减少跑焦，习惯了开Live View及手动对焦。因此拍摄一张照片花的时间比较多，也很难以snap的形式去捕捉被摄者的动作。对于喜欢拍摄小清新的我，一直很努力地营造一种比较自然的错觉，嗯，起码我自己觉得作品看上去都挺自然的。
作者: 花都开了    时间: 2015-3-25 18:19
虽然说不上是什么专业的心得，但在几年遇上过的不同女生身上，总结了下面几点：
　　一，让麻豆摆出感觉舒适的pose。拍摄过程中麻豆的舒适感是很重要的，也决定了麻豆能不能释怀地拍摄。例如拍坐在地上的画面，我常对麻豆说的一句是：你觉得怎样坐比较舒服，就那样坐好了。这招真的很好用，虽然动作可能不是最完美的，但可以拍出放松的感觉也值得了。
作者: 花都开了    时间: 2015-3-25 18:20
　二，转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 18:23
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 20:30

转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 21:38


转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 21:58
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 21:58
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 21:58
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 21:58
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 21:58
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 21:59
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 21:59
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 21:59
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 21:59
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 21:59
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 21:59
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 21:59
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:00
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:02
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:02
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:02
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:02
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:02
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:02
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:02
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:02
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:02
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:03
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:03
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:03
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:03
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:04
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:04
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:04
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:04
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:04
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:04
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:04
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:04
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:04
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:04
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:04
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:05
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:05
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:05
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:05
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:05
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:05
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:05
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:05
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:05
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:06
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:06
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:06
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:06
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:06
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:06
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:06
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:07
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:07
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:07
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:07
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:07
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:07
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:07
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:07
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:07
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:07
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:07
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:07
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:08
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:08
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:08
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:08
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:08
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:08
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:08
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:08
v转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:09
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:09
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:09
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:09
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:09
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:09
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:09
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:09
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:09
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:10
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。
作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:10
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作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:10
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作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:10
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作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:10
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作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:10
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作者: 栀子蓝铃    时间: 2015-3-25 22:10
转换其他动作后，再重复之前想要的动作，捕捉不经意的瞬间。一直维持同一个动作很难不僵硬，这时候不妨换下其他动作（其实只作放松用途），再要求麻豆摆回刚才的动作，效果会比一直练习同一个来得要好。



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