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星光南阳部拍摄第七届少数民族运动会比赛花絮九

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遨游太空

发布时间: 2014-5-31 07:52

正文摘要:

跳绳的好处: 1．简单易行。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几 ...

翠竹青青 发表于 2014-6-5 20:07

投票加分欣赏支持

高山峻岭 发表于 2014-6-2 21:29

投票加分支持！

白水真人 发表于 2014-6-2 06:59

{:7_296:}{:7_296:}

大个 发表于 2014-6-1 22:27

遨游太空发表于 2014-6-1 20:07
晚上好！谢谢好友欣赏支持！端午节快乐！

遨游太空 发表于 2014-6-1 21:20

凯歌高奏发表于 2014-6-1 20:43

晚上好！谢谢好友欣赏支持！端午节愉快！晚安！

凯歌高奏 发表于 2014-6-1 20:43

{:7_296:}

遨游太空 发表于 2014-6-1 20:16

摄其精华发表于 2014-6-1 20:02
欣赏佳作,投票支持！

晚上好！谢谢好友欣赏支持！端午节快乐！

遨游太空 发表于 2014-6-1 20:16

快乐小生发表于 2014-6-1 16:58
欣赏支持佳作

晚上好！谢谢好友欣赏支持！端午节快乐！

遨游太空 发表于 2014-6-1 20:15

老家发表于 2014-6-1 16:41
精彩花絮！

晚上好！谢谢好友欣赏支持！端午节快乐！

遨游太空 发表于 2014-6-1 20:15

红山绿水发表于 2014-6-1 15:19
欣赏学习佳作，木分了投票支持！

晚上好！谢谢好友欣赏支持！端午节快乐！

遨游太空 发表于 2014-6-1 20:15

信心十足发表于 2014-6-1 16:19
欣赏！

晚上好！谢谢好友欣赏支持！端午节快乐！

遨游太空 发表于 2014-6-1 20:14

红山绿水发表于 2014-6-1 15:19
欣赏学习佳作，木分了投票支持！

晚上好！谢谢好友欣赏支持！端午节快乐！

遨游太空 发表于 2014-6-1 20:14

光影学者发表于 2014-6-1 12:38
漂亮欣赏支持

晚上好！谢谢好友欣赏支持！端午节快乐！

遨游太空 发表于 2014-6-1 20:14

云追月发表于 2014-6-1 11:23
漂亮佳作欣赏支持
祝节日快乐

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遨游太空 发表于 2014-6-1 20:13

云追月发表于 2014-6-1 11:23
漂亮佳作欣赏支持
祝节日快乐

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星光南阳部拍摄第七届少数民族运动会比赛花絮 九

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