南阳风雨部组织;魅力太极'健身活动拍摄花絮

遨游太空

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/250s    光圈: f5

起源:17世纪中叶，河南温县陈家沟的陈王廷在家传拳法的基础上，吸收众家武术之长，融合易学、中医等思想，创编出一套具有阴阳开合、刚柔相济、内外兼修的新拳法，命名陈氏太极拳。
太极拳在陈家沟世代传承，自第14世陈长兴起开始向外传播，后逐渐衍生出杨式、武式、吴式、孙式、和式等多家流派。
太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一，太极拳基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练，以进入妙手一运一太极，太极一运化乌有的境界，达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。

遨游太空

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/50s    光圈: f3.5

南阳风雨部组织太极爱好者及影友进行互相交流学习。
太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体的至高境界，而其对于武德修养的要求也使得习练者在增强体质的同时提高自身素养，提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。同时，太极拳也不排斥对身体素质的训练，讲究刚柔并济，而非只柔无刚的表演、健身操。
最后大家一直认为::太极拳动作柔和﹑速度较慢﹑拳式并不难学，而且架势的高或低﹑运动量的大小都可以根据个人的体质而有所不同，能适应不同年龄﹑体质的需要，并非年老弱者专利。无论是理论研究还是亲身实践，无论是提高技艺功夫，还是益寿养生，无论是个人为了人生完善自我者，都能参与太极拳，并从中获取各自需要。

遨游太空

遨游太空 发表于 2013-10-7 07:00
南阳风雨部组织太极爱好者及影友进行互相交流学习。
太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行 ...

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/250s    光圈: f5

遨游太空

遨游太空 发表于 2013-10-7 07:02

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/200s    光圈: f5

遨游太空

遨游太空 发表于 2013-10-7 07:03

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/200s    光圈: f4.5

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遨游太空 发表于 2013-10-7 07:03

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/200s    光圈: f5

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遨游太空 发表于 2013-10-7 07:04

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/200s    光圈: f5

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遨游太空 发表于 2013-10-7 07:04

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/250s    光圈: f5.6

遨游太空

遨游太空 发表于 2013-10-7 07:05

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/200s    光圈: f5

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遨游太空 发表于 2013-10-7 07:05

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/160s    光圈: f4.5

遨游太空

遨游太空 发表于 2013-10-7 07:08

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/200s    光圈: f5

五朵山上人

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塔子山

精彩抓拍！{:7_306:}{:7_296:}{:7_296:}

神州九号

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遨游太空

五朵山上人 发表于 2013-10-7 07:14
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