“左右开弓似射雕”

q2009

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八段锦，中国古代流传下来的一种气功动功功法。由八节组成。“左右开弓似射雕”是其重要功法之一。图为南阳市老干部大学健身气功温老师在白河练功。

独树一枝

相机型号: NIKON CORPORATION NIKON D5000    iso: 200    快门: 1/2500s    光圈: f4

        “ 八段锦”是健身气功中的精华篇。老师的调理脾胃需单举动作标准到位，大家要学习奥。