健康红绿灯——尖椒

云山雾水

常言说：秤锤虽小压千斤， 辣椒个小辣人心。看看它的长相，了解一下它的功能，有可能对你会有新的启发和诱导-----营养功效:辣椒含有丰富的维生素 C ，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病；可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲，增加饭量。 辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。它含有一种特殊物质，能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著，从而起到减肥作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对皮肤有很好的美容保健作用，是女性的“补品”适用人群：一般健康人都可以食用。鲜辣椒每次 100 克。干辣椒每次 10 克。 特别提示：加工青辣椒时要掌握火候。由于维生素 C 不耐热，易被破坏，在铜器中更是如此，所以避免使用铜质餐具。健康红绿灯:食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒。 辣椒是大辛大热之品，患有火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人也应慎食。

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云山雾水

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云山雾水

云山雾水 发表于 2013-10-31 21:02

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云山雾水

云山雾水 发表于 2013-10-31 21:03

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云山雾水

云山雾水 发表于 2013-10-31 21:03

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云山雾水

云山雾水 发表于 2013-10-31 21:04

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云山雾水

云山雾水 发表于 2013-10-31 21:06

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云山雾水

云山雾水 发表于 2013-10-31 21:07

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神州揽胜

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云山雾水

云山雾水 发表于 2013-10-31 21:08

本帖共8张片子。我只是把这些简单的记录照片贡献给大家。因为：“辣椒，英文名pepper，又名尖椒。青辣椒可以作为蔬菜食用，干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。印度人称辣椒为“红色牛排”；墨西哥人将辣椒视为国食。在我国，辣椒在许多地区都是非常重要的调味品，甚至没有它就无法下饭，可见人们对它的钟爱。”
从发帖子的角度也算是一副调味品吧！

老兵新手

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云山雾水

神州揽胜 发表于 2013-10-31 21:16
欣赏支持

你是一位活泼可敬的影友，从我今年开始发第一张帖子始，你就是第一个浏览回复的影友，这里请接受我向你表示由衷的感谢！

浪漫人生路

辣椒 好东西 好知识 收藏了

白侠客

欣赏佳作

云山雾水

老兵新手 发表于 2013-10-31 21:27
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看着你笑眯眯的照片，再看你书写的内容，觉得很开心——因为我自己感到好可笑，真的不知道尖椒的具体长相，相信会有许多人会和我一样。