【今日小暑，备战“桑拿天”】

宛在水中

【今日小暑，备战“桑拿天”】①今天18时12分，太阳到达黄经105度，为小暑；②天气开始炎热，但还没到最热；③空气湿度增大，天气由干热转为闷热；④养生要注意劳逸结合，静心养性；⑤饮食宜清淡，多食蔬菜水果，但不宜食用过量。

栀子蓝铃

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炯炯省略

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天光云影

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