南阳风雨部拍摄;双人瑜伽'表演活动花絮

遨游太空

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/200s    光圈: f4

风雨南阳部10月10日有7名影友参加双人瑜伽功拍摄。
练习瑜伽的好处 :

瑜伽通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康状态。瑜伽通过各种呼吸及各种不同的独特姿势给予头脑、筋肉、内脏、神经、荷尔蒙腺体适度的刺激，通过强化腹腔内脏器官，除去身体的不安定因素，保存并增加体内生命能量使之不浪费不虚耗，从而令身心健康自然统一安定。

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相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/320s    光圈: f5.6

具体来讲：

舒缓压力与焦虑，平和心境调整自律神经：使由自律神经所支配的内脏、血管、荷尔蒙的异常得到调整与治疗，并纠正不良姿势，光洁肌肤。淡化黄褐斑、去除痤疮等。

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遨游太空 发表于 2013-10-10 19:20
具体来讲：

舒缓压力与焦虑，平和心境调整自律神经：使由自律神经所支配的内脏、血管、荷尔蒙的异常得 ...

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/500s    光圈: f5.6

平衡腺体分泌：主要通过体位实现。比如甲状腺的平衡分泌会去处身体的浮肿、治疗手脚冰冷；平衡皮脂分泌可以治疗脱发；平衡内分泌的分泌可以治疗过度肥胖、月经不调等。

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遨游太空 发表于 2013-10-10 19:22
平衡腺体分泌：主要通过体位实现。比如甲状腺的平衡分泌会去处身体的浮肿、治疗手脚冰冷；平衡皮脂分泌 ...

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/400s    光圈: f6.3

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遨游太空 发表于 2013-10-10 19:24

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/250s    光圈: f5.6

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遨游太空 发表于 2013-10-10 19:25

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/400s    光圈: f5.6

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遨游太空 发表于 2013-10-10 19:25

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/500s    光圈: f5.6

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遨游太空 发表于 2013-10-10 19:26

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/500s    光圈: f5.6

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遨游太空 发表于 2013-10-10 19:27

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/250s    光圈: f5.6

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遨游太空 发表于 2013-10-10 19:27

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/500s    光圈: f5.6

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遨游太空 发表于 2013-10-10 19:28

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/400s    光圈: f5.6

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遨游太空 发表于 2013-10-10 19:28

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/320s    光圈: f4.5

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遨游太空 发表于 2013-10-10 19:31

相机型号: Canon Canon EOS 5D Mark II    iso: 100    快门: 1/500s    光圈: f6.3

q2009

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